3. Dapat menurunkan berat badan
Jika seseorang rutin mengkonsumsi makanan pedas hal tersebut dapat membakar kalori sekitar 50-100 kalori per hari.
Baca Juga: Seperti Inilah Cara Obati Asam Lambung yang Benar Kata dr. Zaidul Akbar, Jangan Keliru!
4. Dapat membakar lemak
Karena kandungan capsaicin pada cabe hal tersebut dapat membantu pembakaran lemak pada tubuh sebanyak 16 persen, selain itu dengan rutin mengkonsumsi cabe dapat membantu mengurangi penumpukan lemak.
“Kesimpulannya capsaicin atau cabai tidak bisa meningkatkan asam lambung dan membuat lambung iritasi. Rasa mulas yang biasa dirasakan saat makan cabai adalah terangsangnya saraf nyeri pada pencernaan seseorang karena efek dari capsaicin tadi,” ujar dr. Ema.***