Bukan Hanya Nikmat, dr. Ema Ungkap 4 Manfaat Konsumsi Makanan Pedas, Salahsatunya Bisa Bikin Panjang Umur

- 19 Maret 2022, 14:15 WIB
dr. Ema Surya Pertiwi menyebutkan bahwa makanan pedas yang mengandung cabai memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salahsatunya bisa menurunkan berat badan.
dr. Ema Surya Pertiwi menyebutkan bahwa makanan pedas yang mengandung cabai memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salahsatunya bisa menurunkan berat badan. /YouTube Emasuperr

3. Dapat menurunkan berat badan

Jika seseorang rutin mengkonsumsi makanan pedas hal tersebut dapat membakar kalori sekitar 50-100 kalori per hari.

Baca Juga: Seperti Inilah Cara Obati Asam Lambung yang Benar Kata dr. Zaidul Akbar, Jangan Keliru!

4. Dapat membakar lemak

Karena kandungan capsaicin pada cabe hal tersebut dapat membantu pembakaran lemak pada tubuh sebanyak 16 persen, selain itu dengan rutin mengkonsumsi cabe dapat membantu mengurangi penumpukan lemak.

“Kesimpulannya capsaicin atau cabai tidak bisa meningkatkan asam lambung dan membuat lambung iritasi. Rasa mulas yang biasa dirasakan saat makan cabai adalah terangsangnya saraf nyeri pada pencernaan seseorang karena efek dari capsaicin tadi,” ujar dr. Ema.***

Halaman:

Editor: Asep Yusuf Anshori


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah