Sering Ngantuk dan Tertidur Setelah Makan? Awas Bahaya, Bisa Sebabkan 5 Gangguan Kesehatan Ini

- 15 Maret 2022, 11:45 WIB
Ilustrasi.  Dokter yang juga seorang healthy vlogger dr. Saddam Ismail mengungkap 5 gangguan kesehatan yang ditimbulkan akibat aktivitas tidur setelah makan.
Ilustrasi. Dokter yang juga seorang healthy vlogger dr. Saddam Ismail mengungkap 5 gangguan kesehatan yang ditimbulkan akibat aktivitas tidur setelah makan. /paxels

2. Gangguan lambung

Normalnya pengosongan lambung itu 2 sampai 4 jam setelah makan. Jika setelah makan langsung tidur, maka akan menyebabkan nyeri pada ulu hati.

“Sebab posisi lambung ini ketika tertidur akan melawan gravitasi, sehingga akan menyebabkan nyeri pada ulu hati,” ujar dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: MU vs Atletico Madrid di Liga Champions Malam Ini: Jadwal, Preview dan Link Live Streaming

3. Kenaikan berat badan

Karena kalori yang dimakan oleh seseorang menjadi tidak terpakai, sehingga akan disimpan oleh tubuh dan menjadi lemak.

4. Sebabkan stroke hingga sakit jantung

Saat seseorang makan dan langsung tidur, maka akan menyebabkan penumpukan lemak.

Jika penumpukan lemak tersebut terjadi di pembuluh darah, atau pada organ jantung maka akan mengganggu fungsi organ tersebut, sehingga dapat menyebabkan stroke hingga penyakit jantung.

5. Memperberat sistem pencernaan

Halaman:

Editor: Rian Firmansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x