Network
1. Obesitas
Obesitas adalah salah satu penyakit yang mengancam orang-orang yang suka begadang.
"Orang yang kurang tidur ataupun yang suka begadang memang bisa naik berat badannya bisa obesitas," ujar dr. Saddam Ismail.
Orang yang sering begadang akan mudah lapar karena rasa nafsu makannya meningkat.
"Karena hormon yang mengatur rasa lapar, hormon yang mengatur rasa kenyang itu terganggu akibat begadang atau kurang tidur," sambungnya.
Selain itu, orang yang mudah begadang juga biasanya mudah stres karena tubuhnya kurang istirahat.
"Ini pengaruhnya pada tubuh lebih gampang menyimpan lemak," imbuhnya.
2. Diabetes
Orang yang suka begadang juga berisiko terkena diabetes militus tipe 2 atau gula darah
