Network
Baca Juga: Simpan 3 Benda Ini dalam Laci Uang, Tuyul Pesugihan Akan Takut Pakar Spiritual Abah Romdhoni
Namun perlu diketahui bahwa perut buncit juga tidak lepas dari lemak total yang terdapat di badan.
Pasalnya, bisa saja seseorang memiliki berat badan 80-90 kg tapi kadar lemak di badannya tidak banyak sehingga berat badannya sama dengan 60 kg
Kadar lemak ini bisa diukur, caranya paling gampang dari lingkar pinggang untuk laki-laki yang harus dibawah 100 cm jika ingin sehat dan tidak banyak lemak yang menumpuk.
Maka dari itu, jika lingkar pinggang sudah melebar, alangkah lebih baiknya jika mulai menerapkan cara ala dr. Zaidul Akbar.***
