Network
dr. Zaidul Akbar menyarankan agar ramuan herbal ini diminum 1-2x sehari, selama 3 bulan untuk mendapatkan hasil optimal pada jantung dan pembuluh darah.
“Kalau mau ramuannya bekerja dengan sempurna, stop bahan-bahan berikut selama 3 bulan, seperti minyak, gula dan tepung,” tulis dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Sumber Penghasilan Kuncen Pesugihan Dewi Lanjar, Ternyata Berasal dari Sini, Nggak Nyangka!
dr. Zaidul Akbar pun menyebutkan agar selama mengkonsumsi ramuan herbal yang ia berikan sebaiknya hindari 3 jenis dan bahan makanan berikut ini:
1. Semua makanan yang digoreng menggunakan minyak goreng, bisa diganti dengan cara direbus, pepes, sup, atau dioven.
2. Semua produk yang menggunakan gula pasir putih.
3. Semua makanan yang memakai tepung terigu.
3 Jenis makanan tersebut selain dapat menyebabkan masalah kesehatan, juga dapat menimbulkan masalah di pembuluh darah dan jantung, sehingga ada baiknya kurangi atau bahkan hindari.
“Untuk hasil lebih maksimal, rutinkan makan alpukat sebutir sehari, puasa sunnah juga sangat membantu perbaikan,” ujar dr. Zaidul Akbar.***
