Network
MAPAY BANDUNG - Kegemukan dapat dialami oleh siapapun tanpa mengenal batas usia dan jenis kelamin.
Adapun beberapa penyebab kegemukan adalah gaya hidup, jenis makanan yang dikonsumsi serta waktu sarapan.
Ya, sarapan menjadi salah satu penyebab seseorang menjadi gemuk. Karena saat sarapan kebanyakan orang mengkonsumsi makanan berat seperti nasi, gorengan hingga roti.
Baca Juga: Jangan Lakukan Lagi! 5 Kebiasaan Sepele Ini Mampu Undang Kuntilanak dan Pocong Kata Mbah Yadi
Seperti diketahui, jenis makanan di atas merupakan makanan yang kaya akan gula dan lemak sehingga jika tidak terkontrol dengan baik akan menjadi penumpukan lemak dan membuat badan menjadi gemuk.
Namun, dokter yang juga seorang pendakwah, dr. Zaidul Akbar, mengungkapkan mengenai tips sarapan yang tidak akan membuat seseorang gemuk.
dr. Zaidul Akbar menyebutkan jika rutin mengkonsumsi tips sarapan yang ia bagikan ini maka bisa membuat seseorang terhindar dari kegemukan.
Baca Juga: Mitos Kuntilanak Merah Rumah Ambulans Bahureksa Bandung, Sejarahnya Bikin Merinding Minta Ampun
