Tips Aman Diet Bagi Penderita Penyakit Maag Kata dr. Saddam Ismail

MAPAY BANDUNG - Bagi penderita penyakit maag, boleh saja untuk melakukan program diet, namun pola makan dan porsinya harus disesuaikan.

Karena ada beberapa penderita penyakit maag yang sedang melakukan program diet justru penyakitnya malah kambuh.

Oleh karenanya, dr. Saddam Ismail yang merupakan dokter sekaligus healthy vlogger, akan memberikan tips aman diet untuk penderita penyakit maag.

Baca Juga: Ramuan Herbal Ini Ampuh Atasi Lendir, Batuk Pilek, dan Pegal-Pegal Kata dr. Zaidul Akbar

"Kunci utama diet untuk penderita maag yakni, energi yang masuk harus sesuai dengan energi yang keluar dan tidak berlebihan," ungkap dr. Saddam Ismail seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video dikanal YouTube Saddam Ismail Jumat, 11 Februari 2022.

Jadi pada intinya, tidak lebih banyak energi yang masuk daripada keluar, karena jika lebih banyak energi yang masuk, otomatis berat badan akan bertambah.

Selanjutnya, dr. Saddam Ismail memberikan saran bahwa pilihlah makanan yang tepat, seperti tinggi protein dan serat.

Baca Juga: Bikin Ngeri! Tanda Ini Bukti Kamu Diikuti Makhluk Halus, Nomor 2 Gak Nyangka

Baca Juga: Resep Andalan! Demam, Batuk, Pilek, Meriang Sembuh Seketika dengan Seduhan Bahan Ini Kata dr. Zaidul Akbar