Manjur! Nyeri Lutut Mudah Diatasi dengan Tips dari dr. Zaidul Akbar Berikut, Cobain Ya

“Pencernaan untuk lutut yang kurang pelumas yakni kolang-kaling, rumput laut, jahe, zaitun dan VCO,” kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Omicron Melonjak! Bukan Hanya Imunitas yang Dijaga Tapi Mood Juga, dr. Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Ini

dr. Zaidul Akbar mengungkapkan dengan mengkonsumsi kolang-kaling, rumput laut, jahe, zaitun dan VCO, bagus untuk pelumas lutut atau dengkul.

Sementara untuk mengobati nyeri dengkul dari luar, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk memanaskan minyak zaitun atau VCO dengan cara botol minyak zaitun atau VCO disimpan dalam air panas, sehingga minyaknya nanti akan menjadi panas.

Setelah minyaknya hangat, bisa tempelkan atau usapkan pada bagian lutut yang nyeri.

Selain dengan cara membalurkan minyak panas, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan mengobati nyeri lutut dengan cara dibekam.

“Sama dibekam tapi tidak dengkulnya, jadi di sekitar lutut itu di bekam. Itu juga bisa memperbaiki,” ucap dr. Zaidul Akbar.***