Apabila stress itu tidak diatasi, maka resiko terkena stroke tinggi bahkan bisa sampai terkena serangan jantung.
Agar stress ini teratasi, dr.Saddam Ismail menyarankan untuk melakukan kegiatan yang menyenangkan seperti menonton tv, berinteraksi dengan teman, atau boleh juga berolahraga.
Berikutnya yang harus diwaspadai adalah kadar kolesterol tinggi yang muncul akibat pola makan dan hidup yang tidak sehat.
Baca Juga: Luar Biasa! Ibadah Ini Mampu Menyembuhkan Segala Penyakit, Kata dr. Zaidul Akbar
Jika kadar kolesterol tinggi ini didiamkan dengan waktu yang lama, nantinya akan merusak dinding pembuluh darah.
Kemudian pembuluh darah tersebut, mengalami penyempitan alhasil tubuh terkena stroke.
"Sebenarnya untuk mencegah stroke itu hanya satu kuncinya, mulai saat ini terapkan pola makan dan hidup sehat," pungkas dr.Saddam Ismail.***