Network
MAPAY BANDUNG - Seorang penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar menyebutkan, gojiberry mempunyai khasiat, untuk mengatasi sulit tidur saat malam atau insomnia.
Mempunyai cita rasa yang manis dan sedikit asam, buah berwarna merah satu ini dapat dijadikan pilihan alternatif.
Tak hanya ampuh untuk insomnia, gojiberry yang disebutkan dr. Zaidul Akbar ini, ternyata bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan mata.
Menurut dr. Zaidul Akbar, insomnia tentunya dapat merusak kesehatan tubuh, jika terjadi setiap malam.
"Insomnia bukanlah kondisi yang menguntungkan untuk tubuh, jika terus menerus terjadi setiap malamnya. Insomnia bikin waktu istirahat jadi berkurang, dan tubuh akan dipaksa terus bekerja lebih ekstra," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Jumat 4 Februari 2022.
Baca Juga: Serem! Ternyata 2 Kebiasaan Ini Bikin Kuntilanak Datang ke Rumah Kamu, Keduanya Jarang Disadari
Kali ini, dokter memberikan sebuah resep minuman berbahan dasar gojiberry, yang bisa kita coba buat di rumah.
"Siapkan buah gojiberry kering 2 sendok makan, madu 3 sendok makan, dan air panas sebanyak 300 ml. Cara buatnya tinggal seduh gojiberry sampai airnya berubah warna, lalu tambahkan 3 sdm madu untuk memberikan cita rasa manis," kata dr. Zaidul Akbar.
Teh gojiberry ini menurut dr. Zaidul Akbar, sangat efektif mengatasi kondisi sulit tidur saat malam.
