Bersihkan Usus Kotor dengan 3 Kebiasaan Ini, dr. Zaidul Akbar: Langsung Bersih Tanpa Harus Minum Obat Kimia

MAPAY BANDUNG - Seorang penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, kali ini akan memberikan tips membersihkan usus kotor.

Menurut dr. Zaidul Akbar, usus kotor dapat dibersihkan dengan melakukan kebiasaan-kebiasaan, yang mudah dan sederhana.

Dengan rutin melakukan kebiasaan ini, maka kata dr. Zaidul Akbar kita tidak perlu lagi mengkonsumsi obat kimia, yang dampaknya tidak baik untuk tubuh.

Baca Juga: Dahsyat! Inilah Manfaat Daun Salam dan Serai Kata dr. Zaidul Akbar, Bisa Menyembuhkan Penyakit Bahaya Ini

Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Sabtu 29 Januari 2022, ada 3 kebiasaan yang bisa dilakukan untuk membersihkan usus kotor, di antaranya:

- Perbanyak minum air putih 8 gelas per hari
- Perbanyak minum air garam dan yogurt
- Perbanyak konsumsi makanan tinggi serat.

Disebutkan dr. Zaidul Akbar, makanan tinggi serat dapat memperlancar proses pencernaan.

Baca Juga: Jangan Masuki Warteg dengan 4 Ciri Ini, Diduga Ikut Pesugihan dan Gunakan Jin Penglaris, Ini Kata Kang Sudiro

Baca Juga: Pemain Preman Pensiun Meninggal Dunia 29 Januari 2021 Lalu, Asisten Sutradara Kenang Adegan Kang Pipit