Cara Ampuh Kendalikan Maag yang Bikin Perut Melilit, Lakukan Ini Kata dr. Saddam Ismail

MAPAY BANDUNG - Gangguan asam lambung atau maag, tidak boleh dianggap sepele.

Jika tidak diatasi secara cepat, maka asam lambung atau maag bisa berakibat pada komplikasi.

Agar tidak demikian, patut diketahui cara ampuh mengendalikan maag yang akan diungkap oleh dokter dan healthy vlogger yakni dr. Saddam Ismail.

Pada umumnya, ketika maag kambuh biasanya akan menimbulkan mual bahkan hingga muntah yang kemudian berdampak pada nyeri ulu hati dan rasa asam di mulut.

Baca Juga: Stroke, Kencing Manis, hingga Darah Tinggi Seketika Teratasi dengan Minum Ini, dr. Zaidul Akbar: Bagus Banget

"Harus paham, apa penyebab maag kambuh sehingga harus berhati-hati," ungkap dr. Saddam Ismail seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Kamis, 27 Januari 2022.

Hal pertama yang harus dilakukan yaitu harus mengelola stres karena bisa menaikan asam lambung.

Untuk mengelola stres, lakukan kegiatan yang membuat hati lebih senang dan mood meningkat.

Langkah berikutnya, disarankan makan secara teratur. Jika makan tidak teratur, asam lambung akan mengikis dinding lambung.