Network
Lalu, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi sumber probiotik seperti tempe untuk imunitas.
Selanjutnya apabila di rumah memiliki difuser, bisa ditambahkan cairan probiotik yang bertujuan untuk melembabkan udara.
Baca Juga: Tak Hanya Pesugihan, Berikut Ini Kegunaan Tali Pocong yang Dilarang Agama Kata Ahli Spiritual
Kemudian jangan terlalu sering mencuci tangan menggunakan antiseptic karena akan membunuh semua bakteri, sehingga kekuatan imunitas tidak didapat.
Ketika bakteri tersebut semua dibunuh, maka akan terjadi ketidakseimbangan imun pada tubuh.
"Mulai saat ini, ganti makanan tidak sehat dengan herbal agar imun tetap kuat," pungkas dr. Zaidul Akbar.***
