dr. Zaidul Akbar Sebut Konsumsi Bahan Makanan Ini Bisa Atasi Sembelit dan Jaga Kesehatan Jantung, Apa Itu?

MAPAY BANDUNG - Seorang dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar, kali ini akan mengungkapkan khasiat yang terkandung dari chia seeds.

Chia seeds menurut dr. Zaidul Akbar, mempunyai khasiat yang baik untuk mengatasi sembelit, hingga mampu menjaga kesehatan jantung.

Sehingga, chia seeds sangat cocok jika dikonsumsi untuk makanan sehari-hari.

Baca Juga: INILAH 10 Ciri Orang yang Memiliki Khodam, Nomor 7 dan 9 Bikin Iri Siapa Saja

Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Minggu 16 Januari 2022, chia seeds merupakan salah satu jenis makanan yang memiliki banyak nutrisi.

"Chia seeds punya banyak banget nutrisi, proteinnya ada, serat dan karbohidratnya juga ada. Vitamin yang terkandungnya juga berlimpah," tutur dr. Zaidul Akbar.

Dari beragam nutrisi yang terkandung dalam chia seeds, dapat membantu mengatasi masalah kesehatan tubuh, seperti di antaranya dapat mengatasi sembelit.

"Chia seeds sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung, memiliki serat yang tinggi, mampu mengatasi dan mencegah sembelit," katanya.

Baca Juga: Ampuh! Lakukan Detox Ini Saat Tubuh Sedang Bermasalah, dr. Zaidul Akbar: Auto Pulih Tanpa Konsumsi Obat Kimia