Mampu Atasi Kolesterol Tinggi hingga Kuatkan Tulang, Inilah 6 Manfaat Makan Bahan Dapur Satu Ini

MAPAY BANDUNG - Seorang dokter yang juga penggagas Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar mengatakan, minyak zaitun mempunyai khasiat baik untuk kesehatan tubuh.

Menurutnya, minyak zaitun merupakan salah satu bahan dapur yang sangat ampuh, untuk mengatasi masalah kesehatan seperti kolesterol tinggi, hingga mampu menguatkan tulang.

Sehingga, dr. Zaidul Akbar menyebutkan, minyak zaitun ini sangat cocok untuk dikonsumsi sehari-hari.

"Minyak zaitun merupakan produk ciptaan Allah Subhanahu Wata'ala yang sangat sayang kalau enggak di makan, khasiatnya untuk tubuh itu banyak banget. Paling sering dimanfaatkan banyak orang itu buat atasi kolesterol tinggi, bikin kolesterolnya jadi normal lagi," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Minggu 16 Januari 2022.

Baca Juga: Terkuak Penyebab Gempa Banten dan Jakarta 6,7 Magnitudo, Sosok Misterius Ini Beri Penjelasan Menakutkan

Selain dapat mengatasi kolesterol tinggi, minyak zaitun juga disebutkan dr. Zaidul Akbar, mempunyai 6 manfaat baik lainnya.

Seperti di antaranya minyak zaitun memiliki kandungan anti kanker, sehingga mampu mencegah kanker.

"Minyak zaitun mempunyai kandungan antioksidan yang cukup, untuk mencegah dan memperbaiki kerusakan sel-sel di dalam tubuh," ujarnya.

Manfaat ketiga, minyak zaitun juga dapat memperbaiki pankreas, melancarkan ASI, menguatkan tulang dan sendi. Sehingga, sangat cocok pula dikonsumsi oleh ibu menyusui.