dr. Saddam Ismail Beberkan 6 Dampak Buruk dari Makan Bahan Dapur Ini, Picu Stroke hingga Ginjal Terganggu

Baca Juga: BENAR ATAU KEBETULAN? Indigo Hard Gumay Ramal Gempa 6,7 MagnitudoJadi Awal Bencana Tahun 2022

3. Osteoporosis

Mengkonsumsi garam berlebih akan mengakibatkan kesehatan tulang terganggu.

"Kalsium akan keluar melalui urine lebih banyak, dan jika kondisi ini sering terjadi, tubuh akan mengambil kalsium di tulang, untuk menyeimbangkan kekurangan kalsium," ujarnya.

4. Stroke

"Dalam jangka panjang, mengkonsumsi garam berlebih akan merusak dinding pembuluh darah, berakibat nutrisi dan oksigen pada otak terganggu. Tekanan darah akan tinggi, pembuluh darah di otak pecah, dan akhirnya terjadi stroke," kata dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: dr. Saddam Ismail Bongkar Habis Penyebab Wajah Keriput, Salah Satunya Kebiasaan yang Sering Dilakukan Ini

5. Fungsi ginjal terganggu

Mengkonsumsi garam berlebih, dapat membuat ginjal akan sedikit mengeluarkan cairan ke urine, yang berdampak edema (penumpukan cairan), seperti tangan dan kaki membengkak.

6. Batu ginjal