Network
MAPAY BANDUNG - Pendakwah yang juga penggagas buku Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dr. Zaidul Akbar kali ini akan mengungkapkan beberapa bahan makanan, yang dapat menggantikan gula pasir.
Menurut dr. Zaidul Akbar, gula pasir merupakan salah satu jenis makanan yang menjadi penyebab utama penyakit diabetes.
Maka dari itu, penggunaan gula pasir harus segera dikurangi dan dihindari, agar tubuh dapat kembali sehat.
"Gula pasir ini punya efek yang bisa merusak jantung hingga penyebab utama diabetes, jika dikonsumsi secara berlebihan," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Kamis 13 Januari 2022.
Baca Juga: Tak Disangka! Air Ini Ternyata Bermanfaat untuk Membakar Kalori di Tubuh Kata dr. Saddam Ismail
Maka dari itu, mulai sekarang ganti peran gula pasir dengan gula alami alternatif, yang tentunya menyehatkan.
Berikut ini ada 6 pilihan gula alternatif sebagai pengganti gula pasir. Di antaranya seperti madu, gula merah, kurma, buah kering, gula aren, dan daun stevia.
Selain 6 gula alternatif ini, dr. Zaidul Akbar juga menyebutkan beberapa gula alami lainnya, yang bisa dicoba dikonsumsi saat 6 gula di atas sedang tidak tersedia.
