Bisa Bakar Lemak! Inilah Khasiat Tersembunyi Air Putih untuk Kesehatan Kata dr. Saddam Ismail

Baca Juga: Mencekam! Teror Hantu Kepala Buntung Takuti Santri di Bandung hingga Lari Kocar-kacir Turun dari Asrama

Menurut dr. Saddam Ismail, air putih bisa membatu untuk menurunkan berat badan meski efeknya tidak langsung dirasakan.

"Jadi minum air putih ini membantu kita menurunkan berat badan tapi efeknya tidak langsung," ujar dr. Saddam Ismail.

"Apalagi jika temen-temen mengkonsumsi air dingin, jadi kalori yang terbakar jadi lebih banyak," tambah dr. Saddam Ismail.

Selain itu, dr. Saddam Ismail juga menuturkan bahwa air putih berkhasiat untuk meringankan kinerja ginjal dalam membuang racun tubuh.

"Apabila kita cukup minum air putihnya maka akan membantu tubuh untuk detoksifikasi dari tubuh kita misalnya kerja ginjal jadi lebih enteng untuk membuang zat sisa atau racun melalui urine," tutur dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: Resep Sambal Sehat ala dr. Zaidul Akbar, Dijamin Enak dan Tanpa Bahan Pengawet

Kemudian, dr. Saddam Ismail juga mengatakan bahwa air putih berkhasiat untuk melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.

"Jika kita mencukupi kebutuhan air pada tubuh kita bisa membantu proses pencernaan jadi lebih lancar dan bisa terhindar dari sembelit," kata dr. Saddam Ismail.***