Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga menjadi penulis buku Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, akan membagikan resep minuman untuk menguatkan daya tahan tubuh.
Sehingga, rasa lelah, letih dan lesu yang sering dialami setelah beraktivitas sehari-hari akan dengan mudah teratasi, dengan mengkonsumsi resep minuman ini.
Simak dan catat, resep minuman yang akan diberikan oleh dr. Zaidul Akbar berikut ini.
Baca Juga: Resep Sambal Sehat ala dr. Zaidul Akbar, Dijamin Enak dan Tanpa Bahan Pengawet
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Minggu 9 Januari 2022, ada 9 bahan yang mesti disediakan.
Pertama, siapkan jahe merah seukuran ibu jari dewasa atau 1 ruas, kemudian kunyit 1 ruas, lada hitam 3 biji, dan kayu manis seukuran 4 cm.
Lalu, siapkan juga kapulaga 3 biji, kayu secang secukupnya, ketumbar, serai 1 batang, dan air putih sebanyak 600 ml.
Cara membuatnya adalah cuci bersih jahe merah, kunyit, dan serai, lalu geprek atau tumbuk, dan iris menjadi beberapa bagian.
Setelah itu, masukkan semua bahan (kecuali madu) ke dalam panci berisikan 600 ml air, untuk direbus selama 2 menit.
