Network
Zat allicin dalam bawang putih memiliki efek antibakteri, sehingga bisa bantu mengatasi infeksi pada paru-paru.
Bawang putih juga terbukti memperbaiki gejala penyakit asma dan menurunkan risiko terjadinya kanker paru-paru.
Selain mengkonsumsi 5 bahan alami di atas, penting juga untuk mulai menghentikan kebiasaan merokok, dan hindari dari paparan asap rokok bagi yang pasif.
"Kembalikan fungsi utama paru-paru yakni untuk mengalirkan oksigen masuk ke dalam tubuh, dan mengeluarkan karbon dioksida dari dalam tubuh," tambahnya.
Baca Juga: Bisa Cegah Kanker hingga Sembuhkan Asma, dr. Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi 1 Bahan Dapur Ini
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, rokok memang menjadi salah satu penyebab utama terjadinya kerusakan pada paru-paru.
Maka dari itu, penting untuk selalu menjaga kesehatan paru-paru, dengan mengonsumsi 5 makanan dan minuman yang sudah dijelaskan.
Meski saat ini, banyak sekali cara untuk membersihkan paru-paru. Mulai dari melakukan tindakan secara medis, maupun menggunakan bahan-bahan alami.***
