Network
MAPAY BANDUNG - Healthy Vlogger dr. Saddam Ismail kali ini menyampaikan mengenai cara aman program hamil diusia 35 tahun.
Program hamil bagi pasangan yang sudah berumah tangga sering menjadi hal yang wajib dibicarakan dengan pasangannya.
Selain itu menurut dr. Saddam Ismail program hamil diatas usia 30 tahun atau 35 tahun memang banyak sekali pertimbangan yang harus dipikirkan matang-matang.
“Pertama karena usai tersebut mempengaruhi kesuburan bagi yang memiliki program hamil. Disisi lain kesehatan pada usia diatas 35 tahun menjadi faktor yang harus dipertimbangkan, saat usia bertambah kondisi fisik akan berkurang,” ucap dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Segera Minum Ini untuk Atasi Flu, Batuk, dan Masuk Angin, dr. Zaidul Akbar: Rutinkan Sehari 2-3 Kali
Dilansir MapayBandung.com melalui kanal Youtube Saddam Ismail pada Senin 3 Januari 2022, dr. Saddam Ismail menjelaskan bagaimana cara aman hamil di usia 30 tahunan lebih.
“Bertambahnya usia 30 sampai 35 tahun berpengaruh frekuensi ovulasi yang akan menurun, ovulasi adalah proses ketika sel telur yang sudah matang dikeluarkan dari ovarium ke tuba falopi untuk dibuahi,” ujar dr. Saddam Ismail.
dr. Saddam Ismail menjelaskan tentang beberapa faktor yang menyebabkan pada usia 35 tahun seseorang biasanya akan sulit untuk hamil, diantaranya sebagai berikut:
Baca Juga: Jadwal SIM Keliling Bandung Senin 3 Januari Beserta Biaya dan Persyaratannya
1. Infeksi atau bekas operasi yang mempengaruhi jaringan di sekitar tubuh falopi ataupun Rahim.
2. Endometriosis dimana jaringan yang seharusnya melapisi Rahim ini tumbuh di luar Rahim atau menumpuk.
3. Fibroid atau kelainan Rahim.
4. Berkurangnya atau penurunan cairan dijalan lahir.
5. Adanya penyakit kronis diantaranya hipertensi atau darah tinggi ataupun penyakit diabetes ataupun sakit gula darah.
Saat akan program hamil diusia 35 tahun harus berhati-hati dan waspada, rajin mengontrol kesehatan kehamilan agar tidak terjadi komplikasi-komplikasi selama hamil.
Berikut ini dr. Saddam Ismail menjelaskan cara-cara agar membantu meningkatkan peluang hamil ketika usia sudah menginjak umur 35 tahun diantaranya sebagai berikut:
1. Berkonsultasi ke dokter
Pentingnya konsultasi ke dokter agar catatan kesehatan dapat terkontrol, kemudian pengobatan yang dijalani calon ibu dan calon bayi agar kehamilan berhasil.
2. Pola hidup sehat
Sehat secara fisik, sehat secara mental dan sehat secara emosional dapat memudahkan untuk program hamil, jauhi rokok minum alkohol harus dihentikan,selain alkohol, kopi dan teh harus dikonsumsi dengan batas wajar selain itu minuman bersoda dan berenergi sebaiknya dihindari.
Saat memiliki berat badan yang obesitas sebaiknya lakukan diet terlebih dahulu dan jika memiliki berat badan yang kurang ideal sebaiknya dinaikan.
3. Kenali waktu subur
Mulailah mengenali tubuh sang calon ibu hamil diantaranya mengecek suhu basal tubuh, mengenali cairan jalan lahir, dan mengetahui masa haid.
Baca Juga: Kamu Mau? Inilah 4 Cara Manusia Biasa Mendapatkan Khodam Pendamping, Simak Yuk!
4. Alat tes kesuburan
Tujuan alat tes kesuburan adalah untuk mengetahui kapan waktu subur dan waktu untuk berhubungan dengan pasangan agar tidak perlu repot-repot untuk mengetahui atau menghitung masa subur.
5. Suplemen
pada usia 35 tahun penting meningkatkan kualitas dari sel telur dan memperbaiki fungsi ovarium. Dengan mengkonsumsi suplemen dapat menjadikan peluang hamil bisa meningkat, suplemen yang dikonsumsi harus memiliki kandungan myo- inositol, asam folat dan melatonin.
Baca Juga: Jangan Salah Beli! 8 Manfaat Minyak Misik Hitam yang Jarang Diketahui, Nomor 7 Mencengangkan
Adapun faktor yang dapat mempengaruhi gagalnya program hamil diantaranya:
1. Menstruasi tidak teratur.
2. PCOS atau polycystic ovary syndrome
3. Mengalami penyakit infeksi menular akibat hubungan.***
