Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga seorang pendakwah, dr. Zaidul Akbar kali ini akan mengungkap manfaat tersembunyi dari biji buah durian.
Menurut dr. Zaidul Akbar, biji buah durian memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi.
Adapun manfaat tersembunyi dari biji buah durian yang untuk kesehatan, menurut dr. Zaidul Akbar adalah bisa menguatkan tulang sehingga mencegah osteoporosis.
Baca Juga: Bumil Wajib Coba, dr. Zaidul Akbar Berikan Resep Minuman Anti Mual Saat Hamil
Baca Juga: Buang Kolesterol Jahat di Tubuh, dr. Zaidul Akbar Sarankan Konsumsi Minyak Ini
"Durian itu bagus, baik ya. Apalagi Anda makan sama bijinya," ungkap dr. Zaidul Akbar, seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Sabtu 1 Januari 2022.
"Karena biji durian juga bermanfaat untuk menguatkan tulang," tutur dr. Zaidul Akbar.
Seperti diketahui, osteoporosis merupakan gangguan kesehatan yang sering dialami oleh orang di usia lanjut.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Bongkar Penyebab Ngantuk di Siang Hari, Ternyata Gegara Sering Makan Ini
Baca Juga: Resep Nasi Goreng Sehat Ala dr. Zaidul Akbar, Ini Bahan yang Harus Disiapkan
dr. Zaidul Akbar sendiri memiliki pendapat terkait penyebab terjadinya osteoporosis di masa tua.
Menurut dr. Zaidul Akbar, osteoporosis bisa terjadi akibat kondisi tubuh terlalu asam dan disebabkan oleh faktor makanan yang dikonsumsi.
“Tubuh kelebihan asam ini diakibatkan karena kebanyakan mengkonsumsi, gula, nasi putih, tepung, dan minyak,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Murah Banget! Ini Resep Turunkan Kolesterol Ala dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Sutradara Aris Nugraha Bakal Bikin Film Baru di Tahun 2022, Preman Pensiun 6?
Osteoporosis adalah kondisi berkurangnya kepadatan tulang. Hal ini menyebabkan tulang menjadi keropos dan mudah patah.
Osteoporosis biasanya diakibatkan oleh faktor penuaan yang terjadi pada seseorang, karena semakin tua, kepadatan tulang juga akan semakin berkurang.
Untuk mengolah biji durian tersebut, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk direbus atau dikukus sebelum dikonsumsi.***
