Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga pendakwah, dr. Zaidul Akbar membongkar penyebab rasa ngantuk di siang hari.
Menurut dr. Zaidul Akbar, penyebab utama munculnya rasa ngantuk di siang hari kerap menjadi kebiasaan yang dilakukan pada pagi hari.
Tak jarang, lanjut dr. Zaidul Akbar rasa ngantuk yang datang di siang hari sangat mengganggu pekerjaan.
Baca Juga: Resep Nasi Goreng Sehat Ala dr. Zaidul Akbar, Ini Bahan yang Harus Disiapkan
Menurut dr. Zaidul Akbar faktor utama munculnya rasa ngantuk di siang hari adalah karena konsumsi makanan yang berlebihan.
“Tubuh ketika dimasuki oleh makanan yang tidak bisa dia (tubuh) olah maka tubuh akan meminta istirahat,” ungkap dr. Zaidul Akbar, seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Sehat Sunnah Sabtu, 1 Januari 2022.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, konsumsi makanan yang berlebihan tersebut kemudian membuat tubuh tidak bisa lagi mengolah makanan yang dikonsumsi.
Baca Juga: Jangan Gosok Gigi Setelah Bangun Tidur, Minum Air Ini Dulu Kata dr. Zaidul Akbar: Tubuh Bersih
Baca Juga: Murah Banget! Ini Resep Turunkan Kolesterol Ala dr. Zaidul Akbar
