Network
Mengkonsumsi kacang hijau secara rutin dapat menekan nafsu makan secara berlebihan, sehingga kita pun tidak mudah tergoda untuk mengkonsumsi camilan yang tidak sehat atau yang tinggi karbohidrat.
Baca Juga: Lirik Lagu Andai Aku Bisa yang Dibawakan Tulus, Hasna Mufida, Erwin Gutawa Orchestra
2. Membuat kulit tetap mulus
Nutrisi di dalam kacang hijau ternyata bisa membantu kulit tetap sehat dan mulus.
Dengan rutin mengkonsumsinya, bisa mencegah peradangan pada tubuh.
Sehingga kita pun tidak akan mudah terkena jerawat, kulit berminyak, dan berbagai masalah kesehatan kulit lainnya yang bisa membuat penampilan terganggu.
3. Membantu proses detoksifikasi di dalam tubuh
Rutin mengkonsumsi kacang hijau ternyata bisa juga membantu tubuh melakukan proses pembuangan racun atau detoksifikasi alami.
Tak hanya itu, kandungan serat pada kacang hijau ternyata bisa membuat buang air besar tetap lancar sehingga usus pun selalu dalam keadaan yang bersih.
