Network
MAPAY BANDUNG - Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) adalah suatu masalah kesehatan yang sering terjadi pada wanita di usia subur atau produktif.
Jika terjadi pada ibu yang sedang menjalani program kehamilan (promil), tentunya ada beberapa jenis makanan yang perlu diperhatikan agar cepat hamil.
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar akan memberikan tips memilih makanan bagi para ibu yang sedang menjalani promil.
Seperti diketahui, kondisi PCOS dipicu karena ada ketidakseimbangan kadar hormon, yang menyebabkan munculnya kantong-kantong udara di ovarium.
Baca Juga: Dijamin Ampuh! Atasi Nyeri Tulang dengan Minum Resep Herbal Ala dr. Zaidul Akbar
"Tentunya hal ini berdampak besar bagi yang mendambakan memiliki keturunan. Itu sebabnya makanan untuk pengidap PCOS agar cepat hamil juga harus benar-benar diperhatikan," ujar dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com, Kamis 16 Desember 2021.
Berikut beberapa jenis makanan untuk penderita PCOS agar cepat hamil, yang perlu diperhatikan.
1. Makanan rendah indeks glikemik
Jenis makanan dengan kandungan indeks glikemik terlalu tinggi justru akan memancing level insulin dalam tubuh semakin meningkat.
Bisa dicoba mengonsumsi makanan seperti oatmeal, roti gandum, jus apel, jus nanas, dan yogurt rendah lemak.
