Biar Gak Gampang Sakit Mulai Sekarang Hindari Makanan Ini Yuk, Bahaya banget Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga pendakwah, dr. Zaidul Akbar mengungkap 5 jenis makanan yang mulai sekarang sebaiknya dihindari.

Pasalnya, 5 jenis makanan ini menurut dr. Zaidul Akbar bisa membuat seseorang jadi mudah sakit.

Adapun lanjut dr. Zaidul Akbar, jenis makanan ini merupakan beberapa penyebab yang sering membuat tubuh menjadi sakit jika dikonsumsi dengan tambahan dan pengolahan yang tidak benar.

Baca Juga: Ganti Nasi Putih dengan Makanan Ini, Berat Badan Anda Dijamin Cepat Turun Kata dr. Zaidul Akbar

Baca Juga: Benarkah Satria Piningit dan Ratu Adil Akan Muncul? Ini Isi Ramalan Jayabaya Tahun 2022

Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Bisikan.com pada 16 Desember 2021 dr. Zaidul Akbar membeberkan 5 jenis makanan yang harus dihindari agar tubuh tidak gampang sakit.

1. Gula pasir

Gula pasir itu racun, jadi langkah pertama untuk hidup sehat dan tidak gampang sakit adalah hindari konsumsi gula pasir, sebagai gantinya untuk mendapatkan glukosa kita bisa konsumsi buah-buahan untuk mendapatkan rasa manis itu.

Baca Juga: Gak Perlu Pakai Obat Kimia, Makan 7 Butir Buah Ini Gangguan Pencernaan Bisa Diatasi Kata dr. Zaidul Akbar

2. Produk yang mengandung tepung

Bahan selanjutnya adalah, produk olahan yang mengandung tepung harus kita hindari jika ingin mulai hidup sehat dan tidak gampang sakit.

3. Susu sapi dan turunannya

Kemudian bahan makanan yang selanjutnya adalah susu sapi dan bahan turunnya seperti mentega dan keju.

Baca Juga: Sindir Taktik Bertahan Shin Tae-yong, Pelatih Vietnam: Indonesia Tak Layak Lolos ke Semifinal Piala AFF 2020

4. Beras putih

Beras putih harus dihindari, hal ini dikarenakan pada zaman sekarang sayuran, padi, dan tanaman lainnya kebanyakan diberi obat pestisida. Sehingga mengurangi nilai gizi atau kandungan yang ada dalam beras tersebut, selain itu beras putih memiliki kandungan gula yang tinggi.

Baca Juga: Maag dan Asam Lambung Bisa Sembuh, Hanya dengan Rutin Minum Air Perasan Buah Ini Kata dr. Zaidul Akbar

5. Minyak goreng

Bahan makanan terakhir yang tidak disarankan untuk dikonsumsi adalah minyak goreng, karena selain mengandung lemak yang tidak baik penggunaan minyak goreng yang digunakan lebih dari satu kali akan menjadi lemak trans yang sangat berbahaya untuk kesehatan jantung.

“Bukan tidak mungkin 20-30 tahun lagi banyak ditemui kasus kanker, auto imun, bahkan penyakit degreratif lainnya di Indonesia “ ucap dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Hindari Konsumsi Makanan Pinggir Jalan Ini Kata dr. Zaidul Akbar, Jadi Sumber Penyakit Mematikan

Itulah beberapa bahan makanan yang tidak disarankan dimakan menurut dr. Zaidul Akbar agar kita tidak gampang sakit dan tetap sehat selalu.***