Network
MAPAY BANDUNG - ASI merupakan sumber gizi utama bagi bayi karena belum dapat mencerna makanan. Maka dari itu, penting bagi para ibu yang sedang menyusui untuk memperhatikan asupan makanannya.
Namun terkadang, para ibu mengalami masalah seperti produksi ASI yang sedikit.
dr. Zaidul Akbar akan memberikan tips yang bisa para ibu lakukan, untuk dapat meningkatkan produksi ASI.
Baca Juga: Berani Coba? Diet Ini Bisa Membuat Berat Badan Turun Hingga 22 Kg Lho, Kata dr. Saddam Ismail
Para ibu dapat meningkatkan produksi ASI dengan mengkonsumsi makanan ini.
Selain dapat meningkatkan produksi ASI, makanan ini juga tentunya sangat baik untuk kesehatan sang buah hati.
Bahan-bahan yang perlu disiapkan:
Baca Juga: Ginjal Bersih, Prostat Bisa Diatasi dengan Minum Air Rebusan Ini Kata dr. Zaidul Akbar
1. Pisang
2. Blackberry
3. Strawberry
4. Daun katuk bubuk
5. Beepolen
6. Granola
7. Kurma
8. Chia seed
