Network
3. Alpukat
Alpukat sangat banyak manfaatnya, karena buah alpukat mengandung lemak. Walaupun lemak pada alpukat merupakan lemak baik, tetapi lemak tersebut tidak baik bagi penderita asam lambung.
“ Hal tersebut dikarenakan pada lemak alpukat dapat merileksasi otot-otot lambung sehingga dapat memicu naiknya asam lambung atau sakit pada bagian lambung,” ucap dr. Saddam Ismail.
Itulah beberapa jenis buah-buhan yang disarankan dan tidak disarankan dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Semoga bermanfaat.***
