Network
MAPAY BANDUNG - Dalam sebuah ceramahnya, dr. Zaidul Akbar membeberkan manfaat tidur yang jarang diketahui.
Menurut dr. Zaidul Akbar, tidur ternyata merupakan cara efektif untuk membuat lemak di tubuh rontok seketika.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, lemak di tubuh bisa rontok seketika jika kita rutin tidur dengan waktu 7-8 jam sehari.
Baca Juga: Dengan Makan 1 Buah Ini Paru-Paru Hitam Karena Rokok Bisa Langsung Bersih, Kata dr. Zaidul Akbar
"Cara kita merontokan lemak paling gampang. Banyakin tidur tapi banyakin yang positif," kata dr. Zaidul Akbar, seperti dilansir MapayBandung.com dari Bamool TV, Rabu 8 Desember 2021.
Tidur 7-8 jam sehari, lanjut dr. Zaidul Akbar bisa merontokan lemak secara alami.
Bahkan hal tersebut juga sudah ditegaskan secara sains.
Baca Juga: Indonesia Kembali Terima Donasi Vaksin Moderna dari AS, Total Sudah Dapat 18,4 Juta Dosis
Baca Juga: Sakit Tenggorokan Bisa Langsung Sembuh dengan Kunyit dan 4 Bahan Rahasia Ini Kata dr. Zaidul Akbar
