Network
MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan jika makanan ramuan herbal menawarkan banyak khasiat bagi kesehatan.
Menurut dr. Zaidul Akbar, ada satu masalah umum yang dapat diatasi dengan ramuan herbal, masalah itu ialah perut buncit.
Ya, perut buncit bisa diatasi dengan mengonsumsi ramuan herbal kata dr. Zaidul Akbar.
Sebab, ramuan herbal mengandung beragam nutrisi yang mampu mendetox lemak jahat ucap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Viral! Aksi Dua Anggota Polisi Rela Terjang Banjir demi Evakuasi Warga yang Terjebak
Dilansir MapayBandung.com dari akun Instagram @zaidualkbar serta @dr.zaidulakbar.resepjsr, Selasa 7 Desember 2021, setidaknya ada 2 resep ramuan herbal yang mampu mengatasi masalah perut buncit. Berikut daftarnya:
1. Ramuan Jahe, Madu dan Jeruk Nipis
Bicara tentang detox lemak di perut buncit, dr. Zaidul Akbar menyarankan kepada kita agar rutin mengonsumsi sebuah ramuan herbal.
Ramuan ini dibuat dari rimpang dan bahan herbal lainnya.
"Siapkan jahe sejempol, jeruk nipis 1 buah, madu segar secukupnya, air panas 150 ml, air mineral 4 gelas 200ml," ujarnya.
Cara membuat ramuan ini cukup mudah ujar penggagas buku Jurus Sehat Rasulullah SAW tersebut.
Baca Juga: 5 Cara Ini Ampuh Sembuhkan Sakit Punggung dan Mata Lelah Kata dr. Zaidul Akbar, Yuk Cobain Yuk
Pertama, potong jahe lalu seduh menggunakan air hangat.
Kedua, biarkan hangat lalu tambahkan perasan jeruk nipis.
Kemudian, tambahkan sedikit madu segar, lalu segera habiskan selagi hangat.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, sebaiknya ramuan ini dikonsumsi setiap pagi.
"Minum pagi, 30 menit sebelum sarapan," ujarnya.
Setelah meminum ramuan tersebut, kita juga mesti meminum 4 gelas air mineral.
Baca Juga: Manjur Banget! Minum Rebusan Ini, Pegal Linu dan Sakit Punggung Sembuh Kata dr. Zaidul Akbar
2. Ginger Pepper
Ada satu ramuan yang juga ampuh mengatasi masalah perut buncit.
Ramuan tersebut dinamakan ginger pepper.
Ada beberapa bahan herbal yang mesti disiapkan untuk membuat ginger pepper.
"Jahe emprit 2 ruas telunjuk dewasa, daun pandan selembar di potong halus, sejumput lada putih," ujarnya.
Cara membuat ramuan jahe anti perut buncit ini sangat mudah.
Baca Juga: 5 Cara Ini Ampuh Sembuhkan Sakit Punggung dan Mata Lelah Kata dr. Zaidul Akbar, Yuk Cobain Yuk
Pertama, kupas kulit jahe dan geprek hingga sedikit pipih.
Kemudian, simpan jahe dan daun pandan yang telah di potong halus kedalam gelas.
Lalu tambahkan air panas sekitar 300ml atau kira-kira segelas.
Tak lupa, berikan sedikit lada putih, untuk menambah rasa pedas.
Ramuan ini dipercaya bisa menurunkan lemak, karena kombinasi jahe dan lada putih bisa membantu detox lemak di perut.
Itulah 2 ramuan herbal yang dapat mengatasi masalah perut buncit kata dr. Zaidul Akbar.***
