5. Memicu berat badan berlebih
Terdengar cerita masyarakat bahwa merokok bisa menjaga berat badan ideal, namun faktanya itu hanyalah mitos belaka.
Seseorang yang merokok akan cenderung memiliki gaya hidup yang tidak sehat, dan juga cenderung mengkonsumsi makanan yang berlemak, makanan cepat saji, serta mengkonsumsi makanan berlebih.
Maka dari itu, disarankan untuk segera berhenti merokok. Karena sebenarnya efek merokok bukanlah hanya pada setelah makan saja. Melainkan secara keseluruhan, merokok sangat tidak baik untuk kesehatan.***