Network
MAPAY BANDUNG - Air merupakan salah satu minuman yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi karena dibutuhkan oleh tubuh.
Air yang dikonsumsi berperan untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh setiap harinya agar terhindar dari dehidrasi.
Namun, dr. Saddam Ismail mengungkap bahwa terdapat air yang memiliki manfaat tambahan yakni membakar kalori di dalam tubuh.
Kalori di dalam tubuh sebenarnya menjadi hal yang sangat dibutuhkan untuk menjalani aktivitas keseharian.
Baca Juga: Sephia Sheila On 7 dan 5 Lagu Ini Ternyata Menyimpan Misteri, Masih Berani Dengerin?
Tetapi, kalori di dalam tubuh akan menjadi masalah ketika jumlahnya berlebihan dan tidak terkontrol.
Kelebihan kalori di dalam tubuh bisa membuat berat badan menjadi naik atau bahkan mengalami kegemukan.
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk membakar kalori di dalam tubuh agar tidak berlebihan.
Pada umumnya, kebanyakan orang membakar kalori di dalam tubuh dengan melakukan aktivitas olahraga.
