Penting! Cegah HIV dan Hepatitis C dengan 2 Resep Ultimate Ala dr. Zaidul Akbar Ini

- Panaskan 1 liter air hingga mendidih, kemudian kukus ikan toman atau gabus

- Air rebusan ikan ini dicampurkan dengan bumbu dapur seperti jahe, garam mineral, kunyit, serta lengkuas.

Baca Juga: Waspada! Kamu Bisa Terjangkit 3 Penyakit Kelamin Ini, Jika Selalu Berganti Pasangan Kata dr. Saddam Ismail

Untuk meningkatan imun, air rebusan ikan ini dimimun 2 sampai 3 kali sehari. Ikannya sendiri dapat dikonsumsi untuk sarapan atau makan siang, lauk ikan toman atau gabus sangat cocok disantap bersama kentang tumbuk maupun nasi merah.

Resep 2, bahan utama bonggol nanas

Bahan yang disiapkan:

- 3 atau lebih bonggol nanas, blender atau barut halus kemudian ambil sarinya.

- 1 sendok tek minyak habbatussauda atau serbuk

Baca Juga: KABAR BAIK! 11 Kecamatan di Bandung Ini Dilaporkan Nihil Kasus Positif Aktif Covid-19

Cara membuatnya sangatlah mudah, campurkan perasan bonggol nanas dengan minyak atau serbuk habbatussauda. Untuk menambahkan rasa, dapat ditambahkan madu herbal.