Network
"Jawabannya sederhana, semua makanan termasuk rempah dan rimpang, apabila dikonsumsi secara berlebihan pasti ada efek sampingnya, bakal menimbulkan masalah di tubuh," tuturnya.
Maka dari itu, perhatikan jumlah asupan rempah dan rimpang sesuai takaran yang dianjurkan, agar tidak membuat kesehatan terganggu.
Baca Juga: Oleskan Ramuan Ini untuk Meredakan Sakit Perut, Kembung, dan Diare Kata dr. Zaidul Akbar
"Sesuai takaran saja, konsumsi rempah rimpang ini kan cuman dipakai beberapa potongan kecil. Kalau anda konsumsi lebih dari takaran, misalnya dua kilo ya pasti bakal bermasalah pada kesehatan," ujar dr. Zaidul Akbar.
Sebab dr. Zaidul Akbar mengatakan, yang lebih paham tentang kata 'berlebihan' itu adalah diri kita sendiri.
"Yang lebih paham soal berlebihan itu kan kita sendiri daripada orang lain, jadi ya konsumsi lah sesuai takaran, jangan berlebih, agar tidak menimbulkan masalah kesehatan pada tubuh," pungkasnya.***
