Network
MAPAY BANDUNG - Pendakwah yang juga dokter, dr. Zaidul Akbar membagikan cara ampuh untuk berhenti merokok.
Cara ini menurut dr. Zaidul Akbar tidak susah namun harus komitmen dan rutin untuk dilakukan.
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Sehat Sunnah pada Selasa 30 November 2021, adapun cara tersebut menurut dr. Zaidul Akbar adalah sebagai berikut.
Baca Juga: Tak Hanya Olahraga! Perut Buncit Auto Kempes Jika Kamu Lakukan Hal Ini Kata dr. Zaidul Akbar
“Kalau cara yang paling efektif saya belum mendapatkan apa yang paling efektif, namun ketika orang sudah membiasakan dengan hidup sehat biasanya dia sudah mulai mikir untuk tidak memasukan yang ga penting kebadan,” ucap dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar menegaskan, cara yang ampuh untuk berhenti merokok adalah dengan istiqomah berhenti dan menggantinya dengan konsumsi makanan yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh.
Terlepas dari rokok tidak membuat seseorang sakit atau tidaknya, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa rokok tidak mempunyai manfaat untuk tubuh jadi lebih baik konsumsi makanan atau sesuatu yang mempunyai manfaat untuk tubuh.
Baca Juga: Bumil Wajib Catat! Ini Resep Anti Mual, Diare, dan Pusing ala dr. Zaidul Akbar
