4. Makan sayur dan buah organik
Selain rutin mengonsumsi herbal asli Indonesia tersebut, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk memperbanyak makan sayur dan buah organik.
Sayur dan buah organik tidak terdapat kandungan pestisida. Bahan-bahan kimia pada makanan sangatlah berbahaya karena akan menguras kerja ginjal.
5. Minum air alkali
Dalam ceramah singkatnya, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan jika salah satu penyebab tersumbatnya ginjal karena tingkat keasaman tubuh yang tinggi.
Perbanyak minum air putih juga perlu dilakukan terutama air yang bersifat alkali atau memiliki pH di normal.
dr. Zaidul Kabar juga menambahkan, jika batu ginjal cukup besar maka dapat dilakukan tindakan operasi untuk menghindari kerusakan permanen pada ginjal.
“Jika batu ginjal cukup besar dan dapat menyumbat saluran ureter, maka saya sarankan untuk operasi. Apalagi kalau sampai menyebabkan kolik (ngeri ginjal, red),” kata dr. Zaidul Akbar.