5. Minyak goreng
Bahan makanan terakhir yang tidak disarankan untuk dikonsumsi adalah minyak goreng, karena selain mengandung lemak yang tidak baik penggunaan minyak goreng yang digunakan lebih dari satu kali akan menjadi lemak trans yang sangat berbahaya untuk kesehatan jantung.
“Bukan tidak mungkin 20-30 tahun lagi banyak ditemui kasus kanker, auto imun, bahkan penyakit degreratif lainnya di Indonesia “ ucap dr. Zaidul Akbar.
Itulah beberapa bahan makanan yang tidak disarankan dimakan menurut dr. Zaidul Akbar agar kita tidak gampang sakit dan tetap sehat selalu.***