Mulai Sekarang Hindari Jenis Makanan Ini! Dijamin Tubuh Terhindar dari Penyakit, Kata dr. Zaidul Akbar

1. Gula pasir

Gula pasir itu racun jadi langkah pertama untuk hidup sehat dan tidak gampang sakit adalah hindari konsumsi gula pasir, sebagai gantinya untuk mendapatkan glukosa kita bisa konsumsi buah-buahan untuk mendapatkan rasa manis itu.

2. Produk yang mengandung tepung

Bahan selanjutnya adalah produk olahan yang mengandung tepung, harus kita hindari jika ingin mulai hidup sehat dan tidak gampang sakit.

Baca Juga: Rimpang Ini Bisa Bikin Awet Muda dan Terhindar dari Resiko Kanker Jika Dikonsumsi Kata dr. Zaidul Akbar

3. Susu sapi dan turunannya

Kemudian bahan makanan yang selanjutnya adalah susu sapi dan bahan tururnnya seperti mentega dan keju.

4. Beras putih

Hal ini dikarenaka pada zaman sekarang sayuran, padi, dan tanaman lainnya kebanyakan diberi obat pestisida. Sehingga mengurangi nilai gizi atau kandungan yang ada dalam beras tersebut, selain itu beras putih memiliki kandungan gula yang tinggi.

Baca Juga: Merinding, Patung Menyeramkan Ini Selalu Tersimpan di Rumah Hasil Pesugihan, Begini Penjelasannya