Network
Baca Juga: Penting! 6 Ciri Suami Terkena Pelet Menurut Primbon Jawa, Istri Harus Tahu
Alangkah baiknya, minuman ini dikonsumsi sebelum sarapan.
Minuman yang bisa membuat perut buncit kempes, jelas dr. Zaidul Akbar adalah Lemon Chia Shake.
Caranya siapkan 1 sendok teh madu, air jeruk lemon dan 1 sendok teh chia seed.
Baca Juga: Ngeri! Inilah 4 Bahaya Gunakan Tanah Kuburan Sebagai Pelet, Salahsatunya Bisa Dihantui Pemiliknya
Selanjutnya rendam satu sendok teh biji chia dalam air selama satu jam sehingga kandungan seratnya keluar.
Campurkan satu setengah gelas air dengan 1 sendok teh air jeruk lemon dan chia seed yang telah direndam serta tambahkan satu sendok teh madu.***
