Bukan Olahraga, Jika Lakukan Ini Lemak Auto Rontok dan Badan Jadi Langsing Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan cara mudah menghilangkan lemak di tubuh hanya dalam waktu 20 jam.

Menurut dr. Zaidul Akbar, untuk menghilangkan lemak di tubuh, seseorang tak perlu olahraga terlebih dahulu.

Karena, hanya dengan berdiet selama 20 jam saja, lipatan lemak di tubuh pasti langsung mengempes kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Lakukan Ini Setelah Wudhu untuk Hilangkan Karang Gigi dan Bau Mulut Kata dr. Zaidul Akbar

"Jika lakukan ini selama 20 jam, maka tubuh akan jadi mesin pembakar lemak yang efektif," ujar dr. Zaidul Akbar, dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube Assabil Channel, Kamis 4 November 2021.

Namun, diet selama 20 jam untuk menghilangkan lemak ini, bukan berarti tubuh benar-benar dibiarkan kosong ucap dr. Zaidul Akbar.

dr. Zaidul Akbar tetap memperbolehkan seseorang yang menjalani diet seperti ini untuk minum beberapa jenis minuman.

Baca Juga: Ingin Panjang Umur dan Tubuh Langsing? Ikuti Cara Makan Sehat Orang Korea dan Jepang Kata dr. Zaidul Akbar

"Nanti tetep minum, ada beberapa jenis minuman yang bisa digunakan untuk menekan rasa lapar," ujarnya.