Network
MAPAY BANDUNG - Membakar lemak di tubuh tidak selalu harus melakukan aktivitas olahraga.
Dokter yang juga pendakwah, dr. Zaidul Akbar mengatakan terdapat satu jenis sayuran yang dapat membakar lemak-lemak di tubuh.
Dengan bantuan sayuran tersebut, efektifitas pembakaran lemak-lemak yang menempel di seluruh tubuh akan meningkat.
Ikuti penjelasan dari dr. Zaidul Akbar berikut ini agar mengetahui jenis sayuran yang dapat membakar lemak di tubuh tersebut.
Baca Juga: 9 Tanda Jika Kita Sedang Dijaga Malaikat, Nomor 4 Nggak Nyangka
Baca Juga: Jadwal SIM Keliling Bandung Sabtu 23 Oktober, Simak Syarat dan Biayanya
Seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Jumat 22 Oktober 2021, dr. Zaidul Akbar menjelaskan tentang jenis sayuran tersebut.
Menurut dr. Zaidul Akbar, khusus bagi orang yang memiliki lemak berlebih di tubuhnya bisa mengkonsumsi sayuran ini.
Lemak merupakan hasil tumpukan makanan yang tidak terpakai oleh tubuh sehingga menjadi beban.
Biasanya, tanda-tanda seseorang memilikinya bisa terlihat dari badannya yang tidak lagi langsing.
Adapun jenis sayuran yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar adalah okra, sayuran dengan bentuk memanjang dan berwarna hijau.
Orang yang mengkonsumsinya akan cukup untuk menahan lapar, sehingga otomatis pembakaran lemak dalam tubuh akan bekerja.
"Ada satu sayuran yang bisa digunakan untuk menekan rasa lapar, namanya apa, okra," ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kim Joo Ryoung Sebut Squid Game Sebagai Pencapaian Suksesnya di Dunia Akting
Baca Juga: Sinopsis Hellbound, Kisah Utusan dari Neraka yang Muncul di Bumi, Tayang November 2021
Jenis sayuran tersebut memang belum populer di Indonesia, akan tetapi manfaat dari nutrisi yang terkandung sangat luar biasa.
Bagi seseorang yang ingin tubuhnya berubah menjadi mesin pembakar lemak, bisa mengkonsumsinya setelah berpuasa selama 20 jam.
Siklus puasanya seperti biasa, yaitu selama 14 jam dan berbuka dengan minum air putih atau kurma.
Setelah itu dilanjutkan 16 jam dengan minum kopi pahit dan terakhir ditambah hingga 20 jam.
"Pada 20 jam dia masih mengasup minuman maka tubuhnya akan berubah menjadi fat burning machine (mesin pembakar lemak)," katanya.
Tubuh secara otomatis mencari asupan tambahan dengan memanfaatkan lemak-lemak yang ada di dalamnya.
Namun, cara ini khusus bagi orang yang sudah berlebihan lemaknya.***
