Tips Sehat untuk Mahasiswa dari dr. Zaidul Akbar : Banyakin Puasa Sunah

- 16 September 2021, 11:23 WIB
Dr. Zaidul Akbar jelaskan 4 makanan pendongkrak fungsi otak agar cerdas.
Dr. Zaidul Akbar jelaskan 4 makanan pendongkrak fungsi otak agar cerdas. /Tangkapan layar youtube.com / dr. Zaidul Akbar Official



MAPAY BANDUNG - Mahasiswa identik memiliki kebiasaan buruk yaitu begadang atau tidur larut malam. 

Kekurangan waktu untuk tidur dapat membuat kesehatan fisik dan mental mahasiswa menjadi terganggu.

Selain itu mahasiswa juga jarang memperhatikan makanan yang sehat, cenderung membeli junkfood yang mudah didapat dan praktis.

Baca Juga: Ramuan dr. Zaidul Akbar untuk Mengatasi Maag, Perbanyak Konsumsi Ini

Baca Juga: Kritik Pemecatan 57 Pegawai KPK, Mardani Ali Sera: Pemberantasan Korupsi Telah Dibajak

Dokter sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar mengatakan semua amalan bergantung pada niat. Jadi jika ingin merubah kebiasaan yang buruk, maka niatkan lah terlebih dahulu sebelum memulainya.

"Perbaiki niat kita, Ya Allah berkahi aku niatkan untuk bisa tidur mengikuti tidurnya Rasulullah karena Engkau dan berkahi waktu ku," ujar dr. Zaidul Akbar dalam Youtubenya yang dilansir MapayBandung.com pada Kamis 16 September 2021.

Menurutnya dr. Zaidul Akbar, sesibuk-sibuknya mahasiswa lebih sibuk Rasulullah SAW. 

Baca Juga: CATAT ! Ini Daftar Bioskop di Kota Bandung yang Sudah Buka Lagi Hari Ini

Halaman:

Editor: Asep Yusuf Anshori


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x