Network
MAPAY BANDUNG - Pendakwah yang juga dokter, dr. Zaidul Akbar menyampaikan kiat atau tips agar mendapatkan manfaat maksimal dari aktivitas berjemur.
Menurut dr. Zaidul Akbar, tips ini adalah cara yang dilakukan Rasulullah SAW dulu saat berjemur.
Cara baginda Nabi SAW pada saat berjemur adalah membalurkan minyak zaitun ke tubuhnya kemudian berjemur di bawah sinar matahari.
Fungsi dari minyak zaitun itu sendiri adalah membantu proses pengembangan bakteri pada tubuh.
Tak hanya itu minyak zaitun juga sebagai makanan terbaik untuk bakteri-bakteri.
Demikian disampaikan dr. Zaidul Akbar di kanal Youtubenya yang dikutip MapayBandung.com, Sabtu 11 September 2021.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, Allah SWT menciptakan manusia dari tanah. Sifat dari tanah itu sendiri menyerap.
Karena manusia terbuat dari tanah, maka sifat tubuh manusia juga akan seperti tanah.
Baca Juga: Seram! Kisah Horor Edi yang Diikuti Burung Jadi-jadian Jelmaan Kuntilanak di Pangalengan Bandung
Jika tubuh manusia kebanyakan menyerap air, maka tubuh manusia itu akan terlihat kering.
Apabila tubuh manusia menyimpan kebanyakan cairan juga akan menyebabkan pembengkakan tubuh dan akan lembab.
Faktor penyebab kering dan lembabnya tubuh manusia yaitu kurang terpapar suhu panas (berjemur).
Menurut dr. Zaidul Akbar solusi untuk mengatasi kedua masalah tersebut, yaitu dengan berjemur.
Baca Juga: 5 Kecamatan di Kota Bandung dengan Kasus Positif Covid-19 Paling Sedikit, Cinambo 1 Kasus
Apalagi di masa pandemi Covid-19, berjemur dapat meningkatkan vitamin D secara alami yang berguna meningkatkan imun tubuh.
"Berjemur itu fungsinya meningkatkan keragaman bakteri yang ada pada badan kita," jelas dr. Zaidul Akbar.
Selain itu juga, berjemur ini kata dr. Zaidul Akbar adalah salah satu dari sunnah Rasul.***
