Pola Makan Sehat Bantu Kurangi Risiko Dampak Covid-19 yang Parah, Tetap Sehat di Tengah Pandemi Virus Corona

- 14 Juni 2021, 09:38 WIB
Ilustrasi buah dan sayuran
Ilustrasi buah dan sayuran /pixabay.com

Direktur medis untuk pusat pengobatan fungsional di Klinik Cleveland di Ohio mengatakan, studi ini dilakukan pada awal pandemi, dan orang-orang melaporkan sendiri apakah mereka mengikuti diet tertentu tahun lalu.

"Seringkali orang dalam studi nutrisi tidak secara akurat mengingat apa yang telah mereka makan, dan mereka cenderung melaporkan makan makanan yang lebih sehat karena mereka tahu mereka sedang dipantau. Dalam pikiran saya, hasil ini adalah dukungan lain untuk makan makanan lebih sehat," katanya.

Meskipun apa yang Anda makan dan minum dapat membuat perbedaan dalam mencegah, melawan, dan pulih dari infeksi termasuk Covid-19, menurut World Health Organization (WHO) menjelaskan bahwa tidak ada makanan atau suplemen makanan yang dapat menyembuhkan penyakit ini.

Untuk melindungi diri dari paparan atau penyebaran Covid-19, direkomendasikan untuk mendapatkan vaksin.

Baca Juga: Jadwal dan Lokasi SIM Keliling Kota Bandung Hari Ini, Senin 14 Juni 2021

Sebaliknya, jika belum sepenuhnya mendapatkan vaksinasi, kenakan masker yang menutupi hidung dan mulut dan menjauhkan diri setidaknya enam kaki atau 1,5 sampai 2 meter dari orang-orang ketika berada luar.*** (David Wardana Saputra)

Halaman:

Editor: Rifki Abdul Fahmi

Sumber: Everyday Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x