BRAGA, MAPAYBANDUNG.COM - Dokter yang juga ahli herbal dr. Zaidul Akbar kali ini membagikan bahan alami yang berkhasiat menyembuhkan rematik.
Bahan-bahan ini murah dan mudah ditemukan, baik di pasar tradisional maupun supermarket, sehingga sangat cocok dikonsumsi sehari-hari.
Menurut dr. Zaidul Akbar, beberapa bahan makanan ini mempunyai kandungan baik, yang dapat meredakan rematik atau nyeri sendi, tanpa perlu mengkonsumsi obat-obatan kimia.
Baca Juga: Persib vs Barito Putera di Liga 1 Hari Ini: Bojan Yakin Menang, Rahmad Darmawan Ingin Pemain Fokus
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @drzaidulakbar_jsr, pada Jumat 23 Februari 2024, setidaknya ada 4 bahan untuk mengatasi rematik, simak daftarnya.
1. Teh hijau
Menurut dr. Zaidul Akbar, teh hijau mampu menjadi obat untuk menyembuhkan rematik.
Teh hijau dikenal kaya akan polifenol yang merupakan antioksidan, dan dapat membantu menurunkan peradangan dan nyeri sendi yang disebabkan oleh rematik.
"Senyawa aktif dalam teh hijau dapat mengubah respons tidak normal pada sistem imun tubuh penderita rematik, jadi bisa mengurangi derajat keparahan penyakitnya," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Ridwan Kamil Doakan Korban Tornado Rancaekek Segera Pulih
2. Kayu manis
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, kayu manis mampu menjadi obat untuk menyembuhkan rematik. Kayu manis memiliki sifat antioksidan kuat, yang dapat menghambat kerusakan sel akibat radikal bebas.
Hal ini menunjukkan bahwa kayu manis juga bisa dipilih sebagai obat rematik alami.
"Berdasarkan penelitian, kayu manis kalau dikonsumsi secara teratur setiap hari, bisa mengurangi nyeri dan pembengkakkan sendi pada penderita rheumatoid arthtritis," tuturnya.
3. Jahe
Penelitian mengatakan, bahwa rempah yang beraroma khas ini menjanjikan untuk dijadikan obat rematik alami.
"Jahe dapat meredakan gejala radang sendi dengan cara menekan senyawa-senyawa yang memicu rasa sakit dan peradangan," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Bisa Tampung 60.000 Jemaah, Masjid Paling Mewah di Bandung Ini Habiskan Rp1 Triliun
4. Bawang putih
Bawang putih juga mampu menjadi obat untuk menyembuhkan rematik, begitu dikatakan dr. Zaidul Akbar.
"Bawang putih telah terbukti ampuh dalam mengatasi radang sendi, sehingga dapat dimanfaatkan sebagai obat rematik alami, seperti misalnya pada rheumatoid arthritis atau osteoarthritis," katanya.
Rempah-rempah yang berbau kuat ini memiliki efek anti radang, dengan cara menghambat produksi zat sitokin yang dapat memicu reaksi radang.
"Rutinkan, ikhtiar bersama, dengan izin Allah, sendi-sendi yang sakit atau rematik ini bisa sembuh," ujar dr. Zaidul Akbar.***