MAPAY BANDUNG - Vertigo sangat menyiksa penderitanya. Maka dari itu, seorang dokter dan healthy vlogger dr. Saddam Ismail, kali ini akan membagikan tips untuk mengatasi penyakit tersebut. Tips untuk mengatasi vertigo dari dr. Saddam Ismail ini adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami.
Penderita vertigo sendiri memang tidaklah sama, ada yang hanya beberapa menit, ada yang beberapa jam, bahkan ada yang hingga sampai berhari-hari. Vertigo bisa disebabkan banyak faktor baik itu infeksi virus ataupun bakteri yang menyerang telinga bagian dalam yang akhirnya terjadi peradangan di bagian tersebut.
Selain itu, vertigo juga bisa disebabkan penyakit meniere, vertigo Posisional Paroksismal Benigna (BPPV), tumor otak, perdarahan di otak, bahkan stroke. Vertigo juga bisa dipicu karena adanya cedera leher, cedera kepala, ataupun mabuk saat melakukan perjalan dengan mobil yang mengakibatkan pusing dan muntah.
Baca Juga: Selain Alpukat, 10 Buah Ini Juga Sangat Mujarab untuk Kesehatan Jantung Kata dr. Saddam Ismail
Tak hanya itu, obat-obatan juga bisa memicu terjadinya vertigo. Tanda-tanda vertigo yang dialami oleh seseorang bisa berbeda-beda, tetapi ada tanda atau gejala umum yang bisa dirasakan oleh penderitanya.
"Pertama merasa benda-benda di sekeliling teman-teman itu berputar-putar atau merasa bergerak, padahal tidak berpindah di posisinya," kata dr. Saddam Ismail.
Selain itu, gejala umum vertigo yaitu tidak bisa menjaga keseimbangan tubuh sehingga sulit untuk berjalan bahkan berdiri. Gejala lain yaitu muntah-muntah akibat terlalu pusing.
Baca Juga: Begini Cara Efektif Obati Nyeri Sendi, Cukup Perbaiki Anggota Tubuh Satu Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Gejala umum vertigo juga akan membuat gerakan mata penderitanya tidak normal, matanya bisa naik turun ke atas dan ke bawah, ke kanan dan kekiri, dan bergerak-gerak sendiri tanpa bisa dikontrol.
Muncul keringat dingin disekujur tubuh juga adalah gejala umum vertigo. Terjadinya gangguan pendengaran, telinga berdenging, melihat benda-benda menjadi ganda serta berkurangnya tingkat kesadaran juga termasuk gejala umum vertigo.
Dilansir MapayBandung.com dari YouTube Saddam Ismail, Senin 1 Januari 2024, ia akan membagikan obat dari bahan alami yang bisa dikonsumsi untuk mengatasi vertigo. Berikut uraian selengkapnya.
Baca Juga: Pria Wajib Tau! Ada 3 Penyakit Kelamin Pria yang Mesti Diwaspadai, Begini Ciri dan Tandanya
Jahe
Jahe memiliki banyak manfaat salah satunya mengatasi mual atau muntah saat vertigo datang menyerang. Jahe juga memiliki manfaat sebagai anti radang sehingga bisa membantu mengatasi vertigo yang diakibatkan peradangan. Cara mengkonsumsinya bisa lewat ekstrak jahe atau air rebusan jahe.
"Jahe ini memiliki manfaat melancarkan peredaran darah, sehingga otak bisa mendapatkan suplai oksigen yang cukup," kata dr. Saddam Ismail.
Ketumbar
Ketumbar bisa jadi pereda vertigo yang diakibatkan oleh adanya peradangan di bagian telinga tengah akibat virus atau bakteri. Ketumbar juga kaya akan zat besi, sehingga bisa membantu melancarkan peredaran darah.
Caranya rebus 1-2 sendok ketumbar dengan air mendidih sekitar 1-2 gelas selama 1-2 menit, kemudan tunggu hingga dingin dan saring terlebih dahulu sebelum diminum.
"Ini akan membantu proses penyembuhan vertigo," katanya.
Daun selasih
Basil atau daun selasih juga bisa digunakan untuk mengobati vertigo. Selasih memiliki manfaat anti bakteri dan juga anti radang.
"Ketika mengkonsumsi daun selasih, bisa membantu mengurangi kepala yang berputar-putar dan pusing yang berputar-putar," ucap dr. Saddam Ismail.
Lada merah
Lada merah bisa membantu meredakan vertigo karena memiliki kandungan capsaicinnya. Cara mengkonsumsinya bisa dengan mencampurkan dengan makanan ataupun mau dicampur air lemon.
Ginko biloba
Tanaman ini bisa membantu meredakan gejala vertigo, membantu melancarkan peredaran darah ke otak dan ke telinga. Ginko biloba juga memiliki antioksidan sehingga bisa membantu melindungi sel-sel syaraf otak.
Gunakan daun ginko biloba yang kering, kemudian seduh, atau juga bisa mengkonsumsi ekstraknya.***