MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengatakan ada 4 makanan penyebab utama asam urat. Menurut dr. Zaidul Akbar, asam urat terjadi akibat pola makan yang buruk.
Jika tidak menjaga pola makan, maka asam urat bisa menyerang siapapun tanpa mengenal usia kata dr. Zaidul Akbar.
Maka dari itu agar terhindari dari serangan asam urat, 4 makanan ini kata dr. Zaidul Akbar harus stop dikonsumsi sekarang juga.
Dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Bamol TV, Jumat 22 Desember 2023, adapun 4 makanan penyebab asam urat kata dr. Zaidul Akbar yaitu:
1. Gula Pasir
Gula pasir juga mengandung kadar asam yang tinggi kata dr. Zaidul Akbar.
Maka, sebaiknya hindari ragam makanan, dan minuman yang mengandung gula pasir.
2. Nasi Putih
Menurut dr. Zaidul Akbar, nasi putih mengandung kadar asam yang sangat tinggi. Hal ini tentu amat berbahaya dan bisa memicu asam urat.
"Nasi putih itu mengandung asam, berbahaya sekali," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Bikin Geger! Begini Tampang Manusia Setengah Dajjal Muncul di Israel yang Ternyata Buta Sebelah
Apalagi, nasi putih telah kehilangan nutrisi berupa vitamin, dan beragam serat. Sebab, nasi putih telah melewati berbagai proses penggilingan.
3. Minyak Goreng
Makanan yang dimasak dengan minyak goreng memang lebih memiliki cita rasa yang mantap.
Namun, ternyata minyak goreng bisa memicu peradangan akibat asam urat kata dr. Zaidul Akbar.
Sebab, minyak goreng juga mengandung kadar asm yang cukup tinggi.
Baca Juga: Polresta Bandung Ungkap Kronologi Kejadian Ormas Keroyok Polisi di Banjaran
4. Tepung
dr. Zaidul Akbar mengatakan, tepung mengandung kadar asam yang cukup tinggi.
"Tepung itu mengandung asam, berbahaya sekali," tutur dr. Zaidul Akbar
Zat asam ini bisa memicu peradangan akibat asam urat.***