MAPAY BANDUNG - Seorang dokter dan penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, membeberkan 8 ciri-ciri kolesterol tinggi di dalam tubuh.
Menurut dr. Zaidul Akbar, dari delapan ciri kolesterol tinggi, ada dua ciri yang sering dialami banyak orang antara lain sering mengantuk dan mudah kesemutan.
Ciri-ciri ini bisa menjadi pengingat agar kita dapat menjaga kondisi tubuh untuk tidak terserang penyakit termasuk menghindari diri dari kolesterol tinggi.
Baca Juga: Ketahui 6 Gejala Ini yang Jadi Isyarat Pembuluh Darah Bermasalah, Mulai Mudah Lupa hingga Insomnia
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Kamis 14 September 2023, berikut 8 ciri-ciri kolesterol tinggi di dalam tubuh.
- Sering mengantuk
- Sesak nafas
- Tengkuk kaku
- Jantung berdebar
- Mudah lelah
- Sulit konsentrasi
- Nyeri sendi
- Mudah kesemutan.
Baca Juga: Simak Ini 7 Cara Mudah Mengatasi Keluhan Darah Rendah, Nomor 4 Pasti Kamu Suka
"Ini bukan berlaku buat orang tua aja ya, anak muda juga harus waspada. Kolesterol bukan penyakit yang hanya menyerang orang yang sudah tua," kata dr. Zaidul Akbar.
Ya, menurut dr. Zaidul Akbar, kolesterol tinggi bisa terjadi pada siapa saja dan tidak melihat usia.
Terlebih lagi jika seseorang itu mengalami overweight atau kelebihan berat badan, dan obesitas. Maka, tingkat risiko terkena kolesterol tinggi akan semakin besar.
Baca Juga: Simak Ini 7 Cara Mudah Mengatasi Keluhan Darah Rendah, Nomor 4 Pasti Kamu Suka
"Kelirunya, beberapa orang baru mengetahui kalau dirinya memiliki kolestrol tinggi setelah mengalami serangan jantung atau stroke, padahal bisa dideteksi dengan gejala-gejala yang timbul di tubuh," katanya.
Itu sebabnya, lanjut dr. Zaidul Akbar, kita perlu rutin memeriksa kadar kolesterol dalam darah, agar terhindar dari masalah kesehatan yang lebih berbahaya.
"Hindari kebiasaan merokok, jaga pola makan, kurang-kurangin makan yang kurang sehat, kayak dari produk kemasan," tegasnya.***
____________________________________
Ikuti berita terbaru lainnya dengan mengikuti artikel MapayBandung.com selengkapnya di Google News, KLIK DI SINI.