Jangan Campur Mie Instan dengan Makanan Ini! Bisa Picu Diabetes, Begini Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar mengungkap fakta menarik seputar mie instan.

Menurutnya, mie instan bisa memicu diabetes jika kita mengkonsumsinya dicampur dengan nasi.

Padahal, kita tahu makan mie instan dicampur nasi sangat menggugah selera dan mengenyangkan perut. Akan tetapi, dr. Zaidul Akbar tidak menyarankannya.

Baca Juga: VIRAL! Video Toren Air Terbawa Arus Banjir di Semarang Pasca Hujan Deras 2 Hari, Bikin Netizen Terheran

Hal tersebut lumrah dilakukan di Indonesia, namun pada kenyataannya makan mie instan dicampur nasi mempunyai dampak bahaya buat kesehatan.

Mie instan memiliki karbohidrat dari tepung yang diolah, ditambah lagi dengan nasi putih yang memiliki karbohidrat pula.

Tidak hanya itu, makan mie instan dicampur nasi hanya akan membuat badan berisi karbohidrat yang hendak diganti jadi gula.

Dikutip MapayBandung.com dari unggahan akun Facebook Hidup Sehat ala dr. Zaidul Akbar Senin 2 Januari 2023, berikut dampak buruk dari mie instan campur nasi.

Baca Juga: Arjasari Rock Hill: Harga Tiket, Daftar Wahana dan Rute Keberangkatan

1. Risiko diabetes

Karbohidrat yang masuk ke dalam tubuh akan dicerna menjadi glukosa.

Kemudian hormon insulin akan bekerja membantu glukosa masuk ke dalam sel-sel tubuh yang dapat diubah menjadi energi.

Namun jika jumlah karbohidrat yang masuk terlalu banyak, maka hormon insulin berisiko untuk tidak membantu proses penyerapan glukosa secara maksimal.

Akibatnya, kadar gula dalam darah akan meningkat dan membuat seseorang berisiko terkena diabetes.

Baca Juga: Jangan Terpuruk Jika Kehilangan Pekerjaan, Buya Yahya Sebut Rezeki Sudah Dijamin

2. Merusak pankreas

Jika kamu terlalu banyak konsumsi karbohidrat yang menghasilkan kadar gula yang tinggi, maka fungsi kerja pankreas juga akan terganggu.

Hal ini karena pankreas akan bekerja lebih keras dari biasanya sehingga pankreas bisa mengalami kerusakan dan kelelahan untuk bisa menghasilkan hormon insulin.

Itulah penjelasan dr. Zaidul Akbar tentang mie instan yang bisa picu diabetes jika dicampur dengan nasi.***

_____________________________________________________

Ikuti artikel MapayBandung.com selengkapnya di Google News, KLIK DI SINI.