Kolesterol Jahat Pasca Idul Adha Dijamin Bersih, Cukup Konsumsi Resep Ampuh ala dr. Ema Sura Pertiwi

MAPAY BANDUNG - Kadar kolesterol jahat pasti mengalami kenaikan ketika banyak mengkonsumsi daging kurban di momen Idul Adha.

Jika kadar kolesterol jahat di dalam tubuh tinggi, maka biasanya akan menimbulkan berbagai keluhan terkait kesehatan.

Namun tak perlu khawatir, karena terdapat cara ampuh untuk membersihkan kolesterol jahat pasca Idul Adha yakni dengan mengkonsumsi resep ala dr. Ema Surya Pertiwi.

Selain ampuh, resep alami untuk membersihkan kolesterol jahat ala dr. Ema Surya Pertiwi juga terbuat dari berbagai bahan alami.

Baca Juga: Segera Pelihara, Ini Tuah Katuranggan Burung Perkutut Bodronoyo Punya Sifat Unik

Menurut dr. Ema Surya Pertiwi, salah satu dampak buruk dari kolesterol jahat adalah bisa mengakibatkan sirkulasi darah yang tidak lancar.

Oleh karenanya, dr. Ema Surya Pertiwi kali ini akan mengungkap beberapa resep yang berkhasiat untuk membersihkan kolesterol jahat di dalam tubuh.

Resep pertama yang direkomendasikan oleh dr. Ema Surya Pertiwi untuk menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh adalah asam jawa.

Perlu diketahui bahwa kandungan pektin yang ada di dalam asam jawa memiliki antioksidan yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida.

"Selain itu, asam jawa juga berguna untuk meningkatkan lemak baik pada tubuh atau HDL," ujar dr. Ema Surya Pertiwi seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Emasuperr Jumat, 24 Juni 2022.

Baca Juga: Langka! Ini 3 Cara Mudah Mengetahui Khodam yang Bersemayam pada Burung Perkutut, Bisa Jadi Pelindung Gaib

Bagi penderita kolesterol, bisa mengkonsumsi daun asam sebanyak 12 gram yang direndam terlebih dahulu dengan air selama 15 menit atau bisa langsung mengkonsumsi asam jawa sebagai campuran pada makanan.

Berikutnya resep kedua yakni bawang merah, kandungan senyawa kuersetin pada bawang merah ini mampu menurunkan kolesterol pada tubuh.

"Bukan hanya mampu menurunkan kolesterol pada tubuh, bawang merah juga mampu mencegah peradangan dan pengerasan pembuluh darah," tutur dr. Ema Surya Pertiwi.

Baca Juga: Benarkah Pesugihan Putih Tanpa Tumbal? Inilah 3 Mitos yang Paling Sering Terdengar, Nomor 2 Kandang Bubrah

Cara mengkonsumsi bawang merah ini, dapat dikunyah secara langsung atau mengkonsumsi ekstrak bawang merahnya saja.

Selanjutnya rekomendasi resep terakhir untuk membersihkan kolesterol jahat adalah temulawak yang bisa dibuat menjadi minuman wedang temulawak.

"Wedang temulawak ini sangat ampuh untuk menurunkan kolesterol, jika dikonsumsi selama 4 minggu berturut-turut," pungkas dr. Ema Surya Pertiwi.***